Uống trà xanh có rất nhiều lợi ích tốt. Tuy nhiên, những người sau đây tuyệt đối không nên uống trà.

Khi thời tiết lạnh cơ thể cần sinh nhiệt để giữ ấm, những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch sau đây sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.

Đây là vấn đề nhiều người mắc phải, có rất nhiều các triệu chứng xảy ra tình trạng ho vào ban đêm. Điều này thường được cảnh báo từ nhiều nguyên nhân, tình trạng sức khỏe khác nhau như viêm phổi, viêm đường hô hấp, trào ngược dạ dày, hen suyễn…. và các vấn đề khác.

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí y khoa "New Microbes and New Infections" cảnh báo việc tập trung đông người tại World Cup 2022 là yếu tố nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm tiềm tàng.

Việc 18 em học sinh ở Cao Bằng tự nhiên ngất, có biểu hiện co cứng chân tay, khóc thét, sợ hãi, cào cấu, kích động… đang làm dấy lên lo lắng trong cộng đồng về hội chứng lạ. Hiện tượng này được các chuyên gia xác định là chứng rối loạn phân ly tập thể. Để hạn chế tình trạng trên, đòi hỏi sự chung tay góp sức rất lớn của nhà trường và xã hội.

 Để duy trì tốt thể trạng và giúp cơ thể thoát khỏi các nguy cơ bệnh tật, nhất là bệnh viêm phổi, ngoài việc tập thể thao điều độ ta còn phải đảm bảo duy trì chế độ ăn uống hợp lý. Tỉ lệ người mắc bệnh lao phổi nhiều nhất thường là trẻ em. Vì vậy các cha mẹ cần hết sức lưu tâm đến các thực phẩm sau để bồi dưỡng, tăng tốc độ hồi phục cho trẻ sau khi mắc bệnh.

Tập thể dục có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng đã có những trường hợp suýt mất mạng vì sốc phản vệ khi tập thể dục quá cường độ. 

Nhiều người rất hay thực hiện theo những trào lưu sức khỏe trên TikTok mà chưa biết trào lưu đó có thật sự hiệu quả hay không. Mới đây nhất trên TikTok lại xuất hiện thêm trào lưu vắt thêm chanh vào cà phê để tăng thêm hiệu quả giảm cân. Trào lưu mới này có thật sự hiệu quả? Hãy xem các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá thế nào về trào lưu này.

Gen Z là một thế hệ trẻ mang trong mình nhiều ước mơ và sự hoài bão. Hơn ai hết Gen Z hiểu được tầm quan trọng của sức khỏe bản thân, vì có sức khoẻ mới có thể biến các ước mơ thành sự thật. Đó là lý do vì sao ngày càng nhiều bạn trẻ theo đuổi và chinh phục lối sống lành mạnh.

Trên thế giới, tự tử là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 2 đối với lứa tuổi 15 – 29 tuổi (chỉ sau tai nạn giao thông). Theo quỹ Nhi Đồng công bố, khoảng 3.000 trẻ vị thanh niên chết do tự tử. Tại Việt Nam, tình trạng tự tử ở tuổi vị thành niên đang ngày càng gia tăng, hiện có khoảng 30% dân số rối loạn tâm thần, trong đó tỷ lệ trầm cảm chiếm 25%.