Duyên Dáng Việt Nam
Không dùng thuốc, dù một ngày công việc căng thẳng bạn vẫn có thể ngủ ngon nhờ các mẹo sau
Theo thống kê, tại Mỹ hàng năm số lượng những người mất ngủ chiếm tới 23% dân số cả nước. Thậm chí có cả những người rơi vào tình trạng mất ngủ triền miên hơn một tháng. Tại Việt Nam, số lượng người bị mất ngủ đến khám bệnh tại các cơ sở chuyên khoa chiếm tới 20%. Mất ngủ có thể gây nên từ nhiều nguyên nhân. Nhưng nếu một ngày bạn ôm đồm quá nhiều công việc dẫn tới tình trạng căng thẳng tới mức đem cả những lo lắng đi vào giấc ngủ thì phải làm sao để cải thiện? Chúng tôi chia sẻ cùng bạn một số bí quyết để ngủ ngon mà không dùng tới thuốc an thần.
Tin, bài liên quan:
Những tác hại của việc thiếu ngủ trong đó có thể gây ung thư
Hàn Quốc có 3 ca mắc biến thể COVID-19, WHO phát cảnh báo
Bộ y tế Hàn Quốc ngày 28.12 xác nhận nước này đã phát hiện 3 trường hợp đầu tiên nhiễm biến thể mới của COVID-19 từ Anh. Theo Tiến sỹ Maria Van Kerkhove, Trưởng nhóm kỹ thuật thuộc bộ phận dịch bệnh khẩn cấp của WHO đưa ra gần đây, virus SARS-CoV-2 sẽ tiếp tục có biến thể mới vì đây là một quá trình tự nhiên.
Thịt nóng và thịt mát – Cuộc chiến của khẩu vị
Thị nóng, thịt tươi được hiểu là thịt gia súc, gia cầm sau khi được giết mổ sẽ đem đi tiêu thụ. Còn thịt mát là sản phẩm được đóng gói theo một tiêu chuẩn, quy trình rõ ràng và đây là những thịt nhập khẩu từ châu Âu, Mỹ vào Việt Nam lâu nay. Dù người Việt có thói quen dùng thịt tươi trong hơn hai ngàn năm qua nhưng xu hướng tiêu dùng này bắt đầu có sự thay đổi khi chuyển dần sang thịt mát.
Nữ hành khách đi cùng bệnh nhân 1.440 dương tính với COVID-19
Đây là trường hợp thứ 2 dương tính với COVD-19 trong nhóm người nhập cảnh trái phép cùng với bệnh nhân (BN 1.440). Như vậy trong 6 người nhập cảnh trái phép rạng sáng 24.12 đã có 2 người nhiễm bệnh và 1 trường hợp mới có kết quả dương tính. Ba người còn lại 2 người âm tính, 1 người vẫn đang truy tìm.
Tổng kết lại năm 2020, bạn đã chiêm nghiệm được những gì?
Covid-19 bùng phát vào cuối năm 2019 và kéo dài cho đến những ngày cuối của năm 2020. Đại dịch này ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc và đời sống sinh hoạt của hầu hết người dân trên thế giới. Tổng kết lại năm 2020, bạn thấy mình chiêm nghiệm được những điều gì từ hoàn cảnh sống?
Đã truy tìm được toàn bộ 6 người nhập cảnh trái phép liên quan đến BN 1440
Trong số 6 người nhập cảnh trái phép từ Campuchia liên quan đến bệnh nhân 1440 đã có 3 người mắc COVID-19; 3 người còn lại có 1 người đang chờ kết quả xét nghiệm, 2 người xét nghiệm âm tính lần 1 với SARS-CoV-2.
Câu chuyện đằng sau những bức ảnh đẹp nhất năm 2020
Trong khoảnh thời gian năm mới đã cận kề, hãy cùng nhau xem lại những bức ảnh đẹp nhất 2020 do biên tập viên ảnh Sarah Gilbert lựa chọn và lắng nghe câu chuyện đằng sau chúng.
Tin, bài liên quan:
Một số mẹo để vượt qua sự buồn chán trong đại dịch Covid-19
Gác lại nỗi lo Covid-19, thế giới của năm 2020 vẫn còn nhiều điều tích cực
Bài thuốc trị bệnh gout từ lá tía tô
Duyên Dáng Việt Nam với những clip sống khỏe thú vị, dễ làm, dễ áp dụng giúp chúng ta tự điều trị khi bị các căn bệnh thông thường như ho, cảm, sốt... Hôm nay chúng tôi giới thiệu tới quý bạn đọc bài thuốc dân gian trị bệnh gout từ lá tía tô.
Đạo diễn Võ Thanh Hòa: ‘Phim thành công là phải nhìn vào doanh số’
Theo quan điểm của Võ Thanh Hòa, thước đo thành công của một bộ phim là phải nhìn vào doanh thu cũng như ý kiến của khán giả, chứ không phải phụ thuộc vào giới chuyên môn.
Trường mầm non Bầu Trời Xanh chung tay phòng chống COVID-19
Dịch COVID-19 đang là vấn đề đáng lo ngại của toàn thế giới. Dịch bệnh này với tốc độ lây lan, khó kiểm soát làm ảnh hưởng, gián đoạn sự phát triển, sản xuất trong xã hội. Trong tình hình chung đồng hành cùng cả nước chống dịch, thầy cô trường Mầm Non Bầu Trời Xanh (Lô N04 chung cư K26, Dương Quảng Hàm, Phường 7, Quận Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh) đã phối hợp cùng gia đình và đồng nghiệp giúp đỡ, lo lắng cho các em - những mầm non tương lai của đất nước vượt qua thử thách. Mời quý bạn đọc theo dõi phóng sự ngắn của phóng viên DDVN.
Tin và bài liên quan:
Thầy cô trường Mầm non Bầu Trời Xanh: Phòng chống COVID-19, vì sự an toàn các em!
Họa sĩ Ca Lê Thắng: 'Mỹ thuật luôn cần những ngọn gió mới'
'Người bay và giấc mơ siêu thực' hiện tượng và hiện thực hội họa
Nhà nghiên cứu mỹ thuật Nguyễn Quân: Họa sĩ Đinh Phong: Tốc lực nghệ thuật
Có thể bạn quan tâm
Chào mừng bạn đến với Mạng Xã Hội - Duyên Dáng Việt Nam
Cảm ơn bạn đã đăng ký.
Chúng tôi rất vui khi có bạn đồng hành cùng hành trình lan tỏa những điều tích cực.
Khám phá ngay để bắt đầu trải nghiệm những tính năng tuyệt vời dành riêng cho bạn!
Tiếp theo
Hậu trường
Âm nhạc
Thời trang
Phim
Họ đã nói
TV Show
Triển lãm
Hội hoạ
Kết nối bạn đọc
Đò đưa
Việt Nam
Thế giới