Công việc áp lực, stress, thần kinh căng thẳng khiến bạn gặp khó khăn để có được một giấc ngủ ngon. Sau đây là 6 tư thế yoga cơ bản, bạn có thể tập khi đang ở trên giường và giúp bạn dễ dàng tìm được giấc ngủ sâu, không mộng mị.

Nhà xuất bản Lonely Planet vừa cho ra danh sách 500 trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời nhất thế giới. Điều thú vị là món phở của Việt Nam nằm trong top 20 trải nghiệm “đỉnh” nhất.

Làm sao để chính bản thân mỗi người thoát khỏi trầm cảm và làm sao để người thân của mình có thể thoát khỏi căn bệnh này? Bệnh trầm cảm để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng về tâm lý lẫn sức khỏe.

Về chế độ chính sách với giáo viên mầm non, ông Lê Hoài Nam, Phó giám đốc Sở GD-ĐT TPHCM cho rằng: “TPHCM đã có nhiều chính sách thu hút và đãi ngộ, theo quy định nhà nước là có phụ cấp nghề nghiệp là 35% (ngoài lương), riêng TPHCM sẽ hỗ trợ thêm 35% lương cơ bản nữa nên thu nhập của giáo viên mầm non của TPHCM cao hơn bất kể tỉnh nào”.

Người ta thường ngỡ những món ăn của vua chúa ngày xưa như “nem công chả phụng” chỉ còn trong những câu dân gian lưu truyền chỉ sự xa hoa của vua chúa thời phong kiến ngày xưa. Nhưng hiện nay bạn có thể tự làm với những nguyên liệu đơn giản mà lại rất đẹp mắt.

Diego Simeone và các học trò của mình vừa hạ knock-out Real Madrid để dành Siêu Cup châu Âu rạng sáng nay. Trước trận đấu, thuyền trưởng của Atletico Madrid đã chia sẻ về công việc cầm quân của ông thông qua bài viết cho trang The Coaches’ Voice.

Đôi khi bạn dùng thuốc Paracetamol để điều trị sốt có thể có tác dụng phụ đặc thù. Vậy nên, thay vào đó, bạn có thể nghĩ tới các loại thảo mộc tự nhiên dưới đây điều trị sốt cao hiệu quả không kém mà an toàn.

Canali từ lâu được biết đến là biểu tượng thanh lịch điển hình trong thế giới thời trang đẳng cấp Ý, nổi bất là những sản phẩm may đo hoàn hảo dành cho chính trị gia và doanh nhân thành đạt khắp thế giới. Ngày 16/8 này, cửa hàng Canali đầu tiên tọa lạc tại trung tâm Hà Nội chính thức đi vào hoạt động phục vụ nhu cầu sở hữu hàng hiệu đẳng cấp của người Việt.

Sinh nhật mẹca sĩ Ngọc Sơn, cũng là vào dịp lễ Vu Lan báo Hiếu, “ông hoàng nhạc sến” đều đứng ra tổ chức một buổi tiệc sinh nhật ấm cúng dành tặng đấng sinh thành qua đêm nhạc vô cùng ấm cúng, ý nghĩa, nhiều cảm xúc.

Chanh giàu vitamin C và chất chống oxy hóa. Đây là những chất hỗ trợ chức năng miễn dịch, kiểm soát huyết áp, giúp kích thích não bộ và thần kinh chức năng.