Những ngôi sao này sẽ giúp thay đổi vóc dáng thừa cân của bạn

Khloe Kardashian đã giảm được 18 kg bằng phương pháp ăn kiêng và vận động riêng của mình với tên gọi “Revenge Body”. Trước đây cô là một người không hề hứng thú với việc tập luyện. Nhưng giờ thì đã khác.

Chris Pratt đã nỗ lực giảm tới 30 kg trong thời gian 6 tháng. Sau đó anh nhận được vai diễn trong “Guardians of the Galaxy”, trở thành ngôi sao đắt giá nhất nhì Hollywood.

Aishwarya Rai từng khiến khán giả không khỏi thất vọng với hình ảnh phát tướng, cằm hai ngấn chảy xệ sau khi sinh. “Đánh bay” 25 kg đã giúp người đẹp Ấn Độ lấy lại phong độ, trông trẻ trung hơn rất nhiều so với tuổi thật đã ngoại tứ tuần.

Hạn chế tối đa đồ ngọt trong thực đơn ăn uống hàng ngày giúp Adele giảm được khoảng 10 kg, cải thiện sức khỏe cũng như sự tự tin của bản thân.