ăn khuya

Ăn khuya gây tác hại gì cho cơ thể?

Ăn khuya gây tác hại gì cho cơ thể?

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, thói quen ăn khuya gây ảnh hưởng không tốt sức khỏe như: gây tăng cân, ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa và giấc ngủ…
Bài viết liên quan