ăn quá ít thực phẩm

Nếu thường xuyên nhịn ăn, tác hại khó lường

08/12/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Nếu thường xuyên nhịn ăn, tác hại khó lường

Nhịn ăn dù bữa sáng, bữa trưa hay bữa tối đều ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn. Nhịn ăn vài bữa không sao, nhưng thường xuyên mãi làm việc, ăn sai giờ hoặc nhịn ăn, bỏ bữa đều là những nguyên nhân gây nên bệnh tật.