Đẩy tạ

Sau 40 tuổi, người ta rất cần tập thể dục mỗi ngày

12/03/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Sau 40 tuổi, người ta rất cần tập thể dục mỗi ngày

Có những bài tập rất đơn giản nhưng sẽ giúp phụ nữ tránh được rủi ro của nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn khi tuổi 40 bắt đầu. Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn một số bài tập.