ban đêm

Chạy marathon ngày càng phổ biến với nhiều các giải chạy trong và ngoài nước xuyên suốt quanh năm, các giải chạy thường được tổ chức vào buổi sáng sớm. Bên cạnh đó, cũng có các giải chạy được tổ chức vào khoảng thời gian khi tất cả mọi người đã chìm vào giấc ngủ. Bạn có bao giờ thắc mắc về loại hình marathon này và thực sự nó có lợi ích không? Cùng Duyên Dáng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

Chăm sóc da mặt là việc làm rất cần thiết đối với những ai muốn sử hữu cho mình một làn da đẹp. Tuy nhiên vì yếu tố môi trường, thời tiết, ... đã gây ảnh hưởng không ít làn của  mình, dẫn đến các tình trạng xấu cho da. Sau đây là các bước chăm sóc da của phái đẹp Hàn Quốc bạn có thể tham khảo.