bốn động tác

Châu Anh

16/10/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Tự chữa đau lưng bằng 4 động tác sau

Làm việc quá sức hoặc ngồi quá lâu mỗi ngày bên máy tính đều là những nguyên nhân ảnh hưởng tới cột sống và khiến bạn đau lưng. Giảm thiểu các cơn đau bằng bốn động tác sau sẽ giúp ích nhiều cho việc cải thiện sức khỏe.