bữa ăn sáng - Duyên Dáng VN

Ăn uống ra sao để có nhiều năng lượng hơn?

17/02/2025

Sức khoẻ

Ăn uống ra sao để có nhiều năng lượng hơn?

Cảm thấy có vài ngày bản thân cạn kiệt năng lượng. Sẵn sàng đánh đổi bất cứ thứ gì để được ngủ trưa ngắn sau bữa ăn. Bạn không phải là người duy nhất đôi khi cảm thấy năng lượng của mình giảm sút.

Các bạn nhỏ trên khắp thế giới có bữa ăn sáng khác nhau như thế nào?

K.T

01/06/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Các bạn nhỏ trên khắp thế giới có bữa ăn sáng khác nhau như thế nào?

Vòng quanh thế giới xem các bạn nhỏ có bữa ăn sáng ngon và khác nhau như thế nào nhé!

Phúc Thụy

23/12/2017

Duyên Dáng Việt Nam

Sự cần thiết của bữa ăn sáng

Nghiên cứu cho thấy, nếu thường xuyên không ăn sáng có nguy cơ ảnh hưởng bệnh lý tới tuyến giáp. Và một người thường xuyên bỏ ăn sáng sẽ có nguy cơ stress cả ngày.