Bữa sáng cho trẻ

Trẻ con đi học, người lớn đi làm... luôn là hành trình mỗi ngày của xã hội. Tìm hiểu đúng cách và duy trì được chế độ ăn sáng phù hợp là điều mà nhiều người, đặc biệt các phụ huynh có con đang đi học quan tâm. Nhưng buổi sáng cập rập, ai cũng lo đi ra khỏi nhà nhanh nhất để làm việc. Vậy làm sao để chúng ta có được những bữa sáng hiệu quả?