cam

04/04/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Ăn những trái cây này không lo sợ béo

Trái cây có vị chua, ngọt tự nhiên, ăn rất ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, có nhiều loại trái cây ăn nhiều sẽ gây béo, tăng cân. Thế nên, hãy chọn lựa những trái này để ăn thoải mái mà vẫn giảm cân được nhé!

Đỗ Yến

29/03/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Những món ăn vặt không lo béo bụng

Các bạn trẻ rất thích ăn vặt nhưng lại lo sợ béo. Dưới đây là một số thực phẩm có lợi cho sức khỏe, bạn có thể ăn thoải mái mà không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân của bạn.