cân bằng

Thật khó để chúng ta tìm được sự kết hợp cân đối giữa công việc, gia đình và chăm sóc bản thân trong guồng quay cuộc sống bận rộn như hiện nay. Tuy nhiên, điều này lại cực kỳ quan trọng vì nó góp phần rất lớn vào việc xây dựng trạng thái hạnh phúc và cán cân sức khoẻ của chúng ta. Vậy, hãy cùng tìm hiểu một số cách tiếp cận và lời khuyên giúp bạn vượt qua những thách thức của thời đại mới này, mà vẫn giữ được sự cân bằng và bình yên trong tâm hồn nhé!

Mọi người đều cần làm việc để kiếm tiền, nhưng quan trọng là đừng quên chúng ta đang sống.

Xung  quanh chúng ta có rất nhiều các bạn trẻ năng nổ, có tài và có hoài bão... tràn đầy năng lượng và lòng nhiệt huyết. Khi bạn bắt đầu chọn vào một nơi nào đó, bước vào một môi trường mới, bạn đã thể hiện điều đó rất tốt ban đầu và nhanh chóng có được sự tín nhiệm của cấp trên và các đồng nghiệp. Nhưng rồi chỉ một thời gian sau, áp lực công việc đè nặng cùng nhiều vấn đề khác của cuộc sống thường xuyên sẽ khiến bạn rối bời và mệt mỏi, đuối sức và rơi vào khủng hoảng.