cao huyết áp

Bài viết dưới đây đưa ra 4 loại thực phẩm thuộc nhóm nguy hiểm cho người bị tăng huyết áp. 

Tiết trời nắng nóng nhất là trong mùa hè rất dễ khiến người cao huyết áp rơi vào tình trạng gia tăng huyết áp đột ngột. Vì vậy cần hết sức lưu ý các dấu hiệu tăng huyết áp trong mùa hè để tránh khỏi những biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe cho người bệnh.

Theo nhiều nghiên cứu cho biết, 25% dân số mắc phải căn bệnh cao huyết áp và vô cùng chủ quan trong khi điều trị bệnh. 

Huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và bệnh thận. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại thực phẩm, chẳng hạn như trái cây, rau, quả hạch và dầu cá có thể làm giảm huyết áp. Kết hợp những thực phẩm này trong chế độ ăn uống có thể dẫn đến lợi ích sức khỏe lâu dài.

Thông thường, mọi người nghĩ rằng muối có hại cho huyết áp. Tuy nhiên, đường thực sự cũng là nguyên nhân gây ra huyết áp cao và là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh này.

Đối với người bị bệnh cao huyết áp, những món ăn được nhắc tới trong bài viết này sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng huyết áp tăng cao. Tin, bài liên quan: Mách bạn cách chữa dị ứng hiệu nghiệm từ tinh dầu

Từ thời xa xưa, tinh dầu đã được nhiều người biết đến như một biện pháp chăm sóc cơ thể khỏe mạnh, cân bằng tinh thần và làm đẹp hiệu quả. Tuy nhiên, bạn có biết tác dụng của tinh dầu cũng có thể giúp điều trị cao huyết áp?

Để người bị cao huyết áp không lo bị đau đầu, tai biến, bạn cần áp dụng những nguyên tắc vàng sau đây!

Theo các nhà khoa học Mỹ thì ăn cá dầu là cách ngăn chặn hai loại bệnh này, nhất là khi bạn về già.

Nhiều người tin rằng cứ uống thật nhiều nước đậu đen là có thể giải nhiệt vào mùa hè.