chạy trail

Chạy bộ đường dài đang dần trở nên phổ biến và được đông đảo dân thể thao lựa chọn vì tính đơn giản và những lợi ích tuyệt vời mà nó đem lại. Ngày nay, với sự sáng tạo không ngừng của con người thì chạy bộ đường dài được phát triển với nhiều hình thức khác nhau như chạy marathon (chạy bộ đường trường), chạy đêm và chạy trail. Trong đó, chạy trail đang là hình thức được nhiều người quan tâm tham gia.