chống lão hóa

Ăn uống là một phần quan trọng để giúp kéo dài sự tươi trẻ và duy trì sức khỏe cho cơ thể. Ăn uống khoa học dựa theo từng khoảng tuổi lại càng cần thiết nếu bạn muốn níu giữ tuổi xuân và giảm thiểu nguy cơ bệnh tật kéo đến do lão hóa.

Nữ hoàng Elizabeth II nổi tiếng sở hữu làn da đẹp trong suốt hơn mấy thập kỷ vừa qua. Bí kíp để bà duy trì xuân sắc cho làn da luôn trắng sáng, khỏe mạnh là mong ước mà mọi tín đồ làm đẹp đều hướng đến.

Một số nguyên nhân được đưa ra rằng do mất cân bằng nội tiết tố, tiếp xúc với tia cực tím, tình trạng viêm nhiễm và di truyền đều là những yếu tố ảnh hưởng lớn đến tình trạng sạm nám da tuổi trung niên.

Nhắc đến trà, có lẽ nhiều người sẽ nghĩ đến các loại trà xanh, trà đen mà thường quên mất trà trắng. Tuy không phổ biến như hai loại trà kia nhưng trà trắng được chứng minh rất tốt cho sức khỏe. Với hương vị ngọt dịu nhẹ cùng hàm lượng dưỡng chất cao, trà trắng xứng đáng trở thành thức uống hằng ngày của tất cả mọi người.

Ma trận các sản phẩm chống lão hóa da khiến bạn có tâm lý chọn mua cùng lúc nhiều sản phẩm mà không ngờ có thể “rước” lấy nguy cơ tăng kích ứng trên da.

Trà được làm từ hoa đậu biếc (hay còn gọi lam hồ điệp - có tên khoa học là Ternatea clitoria), với những cánh hoa màu xanh tươi sáng đã được sử dụng như một loại trà thảo dược ở khắp các nước Đông Nam Á và chế biến thực phẩm. Không chỉ có hương vị thơm mát, dịu nhẹ, trà hoa đậu biếc khi biết cách pha chế sẽ mang đến cho bạn nhiều tác dụng bất ngờ ngày chớm thu.

Nếu uống nước ép dưa chuột vào buổi sáng bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích.

Bạn có biết vỏ chuối giàu khoáng chất, vitamin và trị mụn hiệu quả như thế nào chưa?