chuyên gia dinh dưỡng

Một trong những điều quan trọng nhất bạn nên làm hằng ngày là đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Chi phí cho đồ ăn, thức uống hàng ngày chiếm một khoản lớn trong ngân sách chi tiêu hàng tháng của mỗi gia đình. Tuy nhiên, hầu hết các gia đình chưa biết tận dụng, tiết kiệm thực phẩm đúng cách. Bài xem thêm: 15 cách tiết kiệm khi mua thực phẩm nhưng vẫn được ăn ngon Kiểm soát “cơn thèm mua sắm”, giúp bạn tiết kiệm hiệu quả hơn