Cơ bụng số 11

Có thể nói, giảm cân là một hành dài của sự kiên trì và nỗ lực. Thành quả của giảm cân không chỉ là sức khỏe và còn là sự cân đối, dẻo dai về vóc dáng. Trong đó, có thể nói cơ bụng số 11 là điều mà những chị em đặc biệt quan tâm. Sau đây là một số cách giúp chị em chúng mình duy trì được cơ bụng số 11 trong các hoạt động thường ngày. Xem thêm: Kính chống ánh sáng xanh không thực sự hiệu quả như nhiều người nghĩ