cô đơn

Chẳng có gì đáng sợ khi bạn chính là một cô nàng độc thân quyến rũ.

Ngày nay, hầu hết mọi người đều có xu hướng dành nhiều thời gian ở nhà hơn so với 6 năm trước đây. Quả thật như vậy, ở Hoa Kỳ, xu hướng làm việc tại nhà – “Work from home” ngày càng phổ biến (hay “hybrid-style”, tích hợp làm việc tại văn phòng và từ xa). Bên cạnh đó, hàng loạt các hoạt động khác ở nhà cũng gia tăng, theo dữ liệu khảo sát mới nhất từ chương trình Điều tra dân số Hoa Kỳ. Đối với khoảng một nửa dân số, điều này làm tăng thêm 66 phút ở nhà mỗi ngày, so với năm 2019.

Nhiều người trẻ hiện nay cảm thấy cô đơn, mất kết nối với thế giới bên ngoài khi làm việc trực tuyến, đặc biệt là thời gian vào buổi tối. Tin bài khác: Bạn phi thường đến mức nào? Kiếm tiền nhờ vào việc trò chuyện với người lạ qua mạng

Thế kỷ cô đơn là một tác phẩm khoa học xã hội được viết hấp dẫn với số liệu, thông tin từ hàng trăm nguồn dữ liệu có giá trị. Tác phẩm gây rung động sâu sắc vì cho ta cái nhìn tổng quát về các mối quan hệ xã hội ở khắp mọi nơi trên thế giới: Chừng như xu hướng chung là mọi người ngày càng xa cách, và không chỉ vì đại dịch, sự cách ly, hay công nghệ, mà thế kỷ 21 được mệnh danh là thế kỷ cô đơn.

Theo nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí tâm lý Psych News Daily, phát hiện ra rằng việc ở cùng với những người khác đôi khi có thể khuếch đại nỗi đau tâm lý của sự cô đơn.

Trầm cảm là căn bệnh sẽ ảnh hưởng đến chúng ta tạm thời hoặc suốt đời. Để điều trị trầm cảm ngoài sử dụng thuốc, thay đổi môi trường sống, mối quan hệ... thì thú cưng hiện nay được nhiều người quan tâm.

Bất kì ai trong chúng ta cũng đã từng có những khoảnh khắc cảm thấy cô đơn, tuy nhiên cách đối diện của mỗi người lại khác nhau, có người đón nhận cô đơn theo một cách tích cực nhưng có người lại không. Cũng giống như cảm xúc hạnh phúc, vui sướng hay buồn đau, nỗi cô đơn cũng là một gia vị không thể thiếu trong cuộc sống, điều quan trọng là trong khoảnh khắc chênh vênh ấy bạn cần hiểu bản thân đang cần gì và muốn gì.   

Vấn đề đặt ra có vẻ vô lý, thế nhưng khi cô đơn người ta thường rơi vào cảm giác không vui và ít chú ý tới việc giữ gìn sức khỏe một cách khoa học và duy trì những thói quen tốt cho bản thân.

Tại sao chúng ta cô đơn? Bởi vì chúng ta luôn nhìn thấy cuộc sống sum vầy, cuộc sống lứa đôi hoặc cuộc sống nhiều hơn một người ở xung quanh. Chúng ta cô đơn vì luôn để mình tồn tại trong tình trạng so sánh thực tại của mình với người khác.