cơ thể

Đối với nhiều người, trước lúc đi ngủ vài giờ thường nhịn uống nước vì ngại đi tiểu đêm. Nhưng nếu lặp đi lặp lại cách này, bạn có thể mắc nguy cơ đột quỵ. Lương y Đinh Công Bảy sẽ chỉ rõ vì sao.

Ngay đến chuyện ăn mặc, làm tóc hay trang điểm của các thành viên Hoàng gia cũng bị giới hạn bởi các quy tắc thì việc sở hữu một hình xăm trên cơ thể liệu có bị cấm cản.

Những ngày khô hạn hoặc nắng nóng kéo dài, hoặc những ngày bạn phải đi nhiều giờ ngoài đường, cơ thể rất dễ mệt mỏi vì thiếu nước. Để khắc phục tình trạng trên, hãy làm một số cách sau.

Khi bạn uống nước chanh mỗi ngày, cơ thể sẽ nhận về rất nhiều lợi ích tốt đẹp cho sức khỏe. Không chỉ thế, nước chanh còn có tác dụng hữu hiệu đối với việc làm đẹp và giữ gìn làn da tươi sáng.

Con người hàng ngày tiếp xúc hoặc đưa vào cơ thể quá nhiều chất độc (virus, vi khuẩn, kim loại nặng, thuốc kích thích tăng trưởng). Nếu những “bộ máy chống độc” của cơ thể (gan, dạ dày ruột, thận, các enzyme, hệ thống miễn dịch, tuyến mồ hôi, hô hấp) bị quá tải, cơ thể của bạn sẽ bị nhiễm độc.

Việc giảm cân không chỉ cải thiện vóc dáng mà còn tác động tích cực lên từng bộ phận của cơ thể bạn. Các chức năng của gan, phổi, não đều được cải thiện ít nhiều khi cơ thể giảm cân.

Một số động tác sau đây, nếu bạn tập luyện thường xuyên sẽ cho bạn một vòng ba săn chắc, như ý.

Abu Thahir đến từ Muhamma, Ấn Độ đang trở thành hiện tượng trên mạng xã hội sau khi video đầy kinh ngạc về em được chia sẻ rộng rãi.

Dư luận đang xôn xao về vụ việc ông chủ cà phê Trung Nguyên có thể thiền tới 49 ngày và nhịn ăn liệu có sao không? Hãy cùng tham khảo một số thông tin về việc thiền định này.

Tắm là hoạt động thường xuyên diễn ra trong ngày. Thế nhưng tắm đúng cách để bảo vệ sức khỏe đòi hỏi chúng ta phải biết giờ nào cơ thể mình cần được tắm gội và giờ nào thì không nên.