Curcumin

Nếu chúng ta ăn nghệ mỗi ngày, điều gì sẽ xảy ra? (Kì I)

Hà My

05/12/2020

Duyên Dáng Việt Nam

Nếu chúng ta ăn nghệ mỗi ngày, điều gì sẽ xảy ra? (Kì I)

Nghệ là một loại gia vị có chứa curcumin - một hợp chất chống oxy hóa và chống viêm tốt cho sức khỏe mỗi người. Bên cạnh tác dụng làm đẹp, nghệ có một số lợi ích quan trọng cho sức khỏe. Các chuyên gia khuyên chúng ta nên thường xuyên bổ sung nghệ vào chế độ ăn uống.