đường huyết

Duy trì đường huyết ở mức ổn định có thể giúp cải thiện tâm trạng và mức năng lượng tổng quan của bạn. Ngoài ra, đường huyết cao mãn tính có thể làm tăng các rủi ro về sức khỏe như bệnh tim, mất thị lực và bệnh thận. Dù bạn có đang bị tiểu đường tuýp 2 hay chỉ đang muốn phòng ngừa bệnh mãn tính và cải thiện sức khỏe, thì dưới đây là một số thói quen và lối sống mà bạn nên cân nhắc để giúp cân bằng đường huyết của mình.

Tiểu đường là một trong những bệnh lý rất phổ biến hiện nay, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên toàn thế giới. Bệnh tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng và ảnh hưởng đến nhiều bộ phận khác nhau bên trong cơ thể. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp ngăn ngừa các di chứng và hạn chế tác động của bệnh. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng liệt kê 3 dấu hiệu dễ nhận thấy khi lượng đường trong cơ thể tăng cao để phần nào hạn chế nguy cơ mắc tiểu đường.