giấc ngủ đa pha

Nếu bạn bị mất ngủ, thói quen từ thời Trung cổ này có thể sẽ là cứu cánh cho bạn

Nếu bạn bị mất ngủ, thói quen từ thời Trung cổ này có thể sẽ là cứu cánh cho bạn

Kiểu ngủ phân đoạn nhiều giấc đã từng phổ biến ở những người nổi tiếng, nhưng ngày nay chúng có thể không còn hữu ích như xưa nữa.
Bài viết liên quan