Giải độc
Những thói quen nên và không nên để bảo vệ thận khỏe
Thận là cơ quan giữ vai trò quan trọng trong cơ thể, giúp lọc máu và các chất thải. Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, lối sống năng động và chế độ ăn uống bổ dưỡng có thể ngăn ngừa các vấn đề về thận. Khi thận khỏe mạnh sẽ giúp loại bỏ chất độc trong cơ thể, đồng thời sản xuất hormone giúp cơ thể hoạt động bình thường.
Giảm cân giải độc với sinh tố dứa và dưa chuột
Sinh tố trái cây là lựa chọn tối ưu cho việc thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã dư thừa trong ruột giúp cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra, sinh tố trái cây còn rất giàu các thành phần dinh dưỡng như phytochemical (hóa chất thực vật có lợi) và đường tự nhiên như sorbitol và fructose giúp nhuận tràng.
Một số loại đồ uống giúp giải độc
Một số loại đồ uống từ thiên nhiên sẽ giúp cơ thể giải độc, đặc biệt giúp đào thải chất độc từ gan, bạn nên lưu ý.
Vì sao rất cần uống nước ngay sau khi thức dậy?
Chống mất nước, nhanh chóng lấy lại năng lượng và sự tỉnh táo là một trong những ưu điểm tuyệt vời khi bạn uống nước ngay sau khi thức dậy.
Bài viết liên quan
Chào mừng bạn đến với Mạng Xã Hội - Duyên Dáng Việt Nam
Cảm ơn bạn đã đăng ký.
Chúng tôi rất vui khi có bạn đồng hành cùng hành trình lan tỏa những điều tích cực.
Khám phá ngay để bắt đầu trải nghiệm những tính năng tuyệt vời dành riêng cho bạn!
Tiếp theo
Hậu trường
Âm nhạc
Thời trang
Phim
Họ đã nói
TV Show
Triển lãm
Hội hoạ
Kết nối bạn đọc
Đò đưa
Việt Nam
Thế giới