Giảm cân

Ca sĩ Đoan Trang diện bikini khoe vóc dáng thon gọn nuột nà.

Không khí Tết đang tràn ngập khắp mọi góc phố, chỉ còn hơn 1 tuần nữa là bước sang năm mới, là thời điểm bạn muốn diện những bộ cánh mới đẹp sao cho hoàn hảo nhất. Đây cũng là giai đoạn quan trọng để bạn có thể giữ được cân nặng thích hợp với 5 điều lưu ý sau.

Trà thì là là thức uống không chứa caffeine và có nhiều ưu điểm tốt cho sức khỏe chẳng hạn như lợi sữa, tăng cường sức đề kháng và làm đẹp da…

Shannon Smith, 22 tuổi từng vô cùng tự ti bởi cơ thể nặng đến 108kg, cô thậm chí còn không muốn bước ra khỏi nhà. Để rồi một ngày nọ, cô hạ quyết tâm phải lấy lại vóc dáng thanh mảnh với chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.

Quay trở lại Instagram, Adele khiến khán giả không khỏi ngạc nhiên với cơ thể quyến rũ sau khi giảm liên tục  19kg. Nữ ca sĩ giờ đây sở hữu thân thể mảnh mai với vòng eo thon thả, cùng mái tóc xoăn bồng bềnh.  

Samantha Soto, 23 tuổi, sống tại Pennsylvania, Mỹ từng nặng 124 kg vì thói quen ăn uống vô tội vạ. Sau ca phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, Samantha Soto tích cực tập gym và tiêu thụ tối đa 20 g tinh bột mỗi ngày, nói không với đồ ăn nhanh, nước ngọt. 

Từ lúc bé, Nicole Caperilla, sống tại Connecticut, Mỹ đã phải vật lộn với vấn đề cân nặng.  Ở tuổi 30 cô cô nàng đã chiến thắng được bản thân khi giảm 57kg trong vòng 1 năm. Đó là một chiến thắng đầy "vinh quang" dành cho những nỗ lực của cô nàng.

Ngoài việc ăn kiêng cực khổ để sở hữu thân hình thon thả bạn hoàn toàn có thể áp dụng nhiều phương pháp đơn giản có thể kể đến sau đây. 

Cách đây không lâu, Bệnh viện (BV) Bình Dân TP HCM tiếp nhận bệnh nhân nữ 22 tuổi ở Bình Dương nhập viện trong tình trạng xuất huyết tiêu hóa, suy gan cấp, suy thận, tính mạng bị đe dọa do uống thuốc giảm cân không rõ xuất xứ. Dù được tích cực cấp cứu, bệnh nhân qua cơn nguy kịch song chức năng thận không còn khả năng phục hồi. Trước đó, bệnh viện này cũng điều trị 2 trường hợp khác dùng thuốc giảm cân, dẫn đến tổn thương thận mất khả năng hồi phục.

Nhiều người dùng trái cây để giảm cân nhưng ăn vào lại càng béo thêm. Nhưng họ không biết lý do vì sao.