Hạ đường huyết

Mướp đắng, hay còn được biết đến với tên gọi thân thuộc hơn là khổ qua, được xem là một trong những nguyên liệu nấu ăn được nhiều gia đình ưa chuộng. Tuy nhiên, bên cạnh việc được dùng để tạo nên những bữa ăn ngon miệng, nước khổ qua nếu được dùng mỗi ngày còn mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe mà không phải ai cũng biết.   Xem thêm: Giảm cân đón Tết - Học theo 6 quy tắc giảm cân được ‘tình đầu quốc dân’ Suzy ưu ái