hay quên

Nếu thường xuyên nhịn ăn, tác hại khó lường

Nếu thường xuyên nhịn ăn, tác hại khó lường

Nhịn ăn dù bữa sáng, bữa trưa hay bữa tối đều ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn. Nhịn ăn vài bữa không sao, nhưng thường xuyên mãi làm việc, ăn sai giờ hoặc nhịn ăn, bỏ bữa đều là những nguyên nhân gây nên bệnh tật.
Thiếu protein sẽ khiến bạn hay quên, mất ngủ và rụng tóc

Thiếu protein sẽ khiến bạn hay quên, mất ngủ và rụng tóc

Nghiên cứu của các chuyên gia nước ngoài cho thấy bạn thiếu protein – vấn đề rất nhiều người, nhất là phụ nữ gặp phải sẽ dẫn tới những triệu chứng sức khỏe nghiêm trọng.
Nhận biết ngay 11 dấu hiệu của căn bệnh đáng sợ nhất thế kỷ 21

Nhận biết ngay 11 dấu hiệu của căn bệnh đáng sợ nhất thế kỷ 21

Có 11 dấu hiệu giúp bạn sớm nhận ra dấu hiệu bệnh Alzheimer.
Não bộ sẽ tốt hơn nếu chúng ta loại bỏ những thói quen này

Não bộ sẽ tốt hơn nếu chúng ta loại bỏ những thói quen này

Trí nhớ kém và chứng hay quên là biểu hiện của việc não bộ xuống cấp. Hãy loại bỏ những thói quen này để não bộ hoạt động tốt hơn nhé!
Bài viết liên quan