hệ miễn dịch

Chăm sóc con cái luôn kỹ lưỡng và giữ gìn cho con sạch sẽ là việc cần thiết mà cha mẹ nào cũng luôn làm với con của mình. Nhưng có một số kiến thức về khoa học, nếu không hiểu hết có thể nhiều phụ huynh sẽ làm con cái của mình suy yếu đi khả năng miễn dịch từ chính sự kỹ tính, cẩn trọng...

Tâm trí con người kiên cường hơn chúng ta biết. Theo một nghiên cứu của nhà tâm lý học Daniel Gilbert và Tim Wilson, bộ não có khả năng vượt trội để “chuyển hướng” những tình huống tiêu cực nhờ hệ miễn dịch tâm lý.

Hệ thống miễn dịch có nhiệm vụ quan trọng trong việc bảo vệ chúng ta khỏi các vi sinh vật gây bệnh. Tuy nhiên, đôi khi hệ thống miễn dịch không hoạt động hiệu quả và vi khuẩn có thể xâm nhập và khiến bạn mắc bệnh. Một số thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh có thể giúp tăng cường khả năng phòng thủ tự nhiên của cơ thể, giúp bạn chống lại các vi khuẩn có hại hoặc các sinh vật gây bệnh.

 Để duy trì tốt thể trạng và giúp cơ thể thoát khỏi các nguy cơ bệnh tật, nhất là bệnh viêm phổi, ngoài việc tập thể thao điều độ ta còn phải đảm bảo duy trì chế độ ăn uống hợp lý. Tỉ lệ người mắc bệnh lao phổi nhiều nhất thường là trẻ em. Vì vậy các cha mẹ cần hết sức lưu tâm đến các thực phẩm sau để bồi dưỡng, tăng tốc độ hồi phục cho trẻ sau khi mắc bệnh.

Covid-19 đã làm thế giới xoay chuyển trên nhiều vấn đề, trong đó có việc thay đổi cách nghĩ về chăm sóc sức khỏe. Vì thế càng có nhiều người tìm đến các sản phẩm dinh dưỡng tốt cho hệ miễn dịch để gia tăng sức đề kháng, trong đó có những sản phẩm từ Yến Sào. Xem thêm: Yến sào - món ăn thượng đỉnh không kén người thưởng thức Giữ trọn 'tinh hoa' của yến sào khi chưng bằng cách nào?

Hệ thống miễn dịch được ví như chiếc lá chắn giúp chúng ta phòng chống bệnh tật. Chưa bao giờ mọi người lại quan tâm nhiều đến hệ thống miễn dịch như trong thời điểm dịch chồng dịch, biến đổi khí hậu, ô nhiễm môi trường như hiện nay.

Tình hình dịch bệnh COVID-19 ngày một diễn biến phức tạp do biến chủng mới gây ra. Nếu chưa được tiêm vắc-xin phòng bệnh thì việc bảo vệ sức khỏe bằng cách tăng cường sức đề kháng là việc làm vô cùng cần thiết trong thời điểm hiện tại. Bằng cách lựa chọn những loại thực phẩm dinh dưỡng phù hợp, mỗi người đã có thể chủ động phần nào giúp bản thân đẩy lùi mầm bệnh.

Tình hình dịch bệnh COVID-19 ngày một diễn biến phức tạp do biến chủng mới gây ra. Nếu chưa được tiêm vắc-xin phòng bệnh thì việc bảo vệ sức khỏe bằng cách tăng cường sức đề kháng là việc làm vô cùng cần thiết trong thời điểm hiện tại. Bằng cách lựa chọn những loại thực phẩm dinh dưỡng phù hợp, mỗi người đã có thể chủ động phần nào giúp bản thân đẩy lùi mầm bệnh.

Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh covid 19, ngoài các biện pháp bảo vệ mà Bộ y tế khuyến cáo như: Đeo khẩu trang đúng cách, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng… thì việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể tăng cường hệ miễn dịch từ các tác nhân bên ngoài là rất cần thiết. Nhờ có hệ thống miễn dịch mà con người luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa mắc bệnh và nhiễm trùng.

Bạn đã bao giờ dùng chính tâm hồn mình, những rung cảm của mình và đời sống quanh mình để lắng nghe trong chính cơ thể mình với những sự vận hành kỳ bí và kỳ diệu chưa? Tin, bài liên quan: Thong dong như chú mèo hong nắng bên hiên: Những bài học từ sự bình thản, tinh tế và chậm rãi Cẩm nang cho việc dạy con từ 2-8 tuổi