hệ tiêu hóa

Hệ vi sinh vật đường ruột có vai trò vô cùng quan trọng đối với quá trình tiêu hóa và duy trì sức đề kháng tốt cho hệ miễn dịch. Tuy nhiên, việc sử dụng những thực phẩm kém chất lượng sẽ vô tình gây mất cân bằng hệ vi sinh dẫn đến một số vấn đề ảnh hưởng xấu đường tiêu hóa.

Hệ tiêu hóa có liên quan trực tiếp đến khả năng miễn dịch của cơ thể. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh được ví như chiếc khiên vững chắc giúp cơ thể phòng chống bệnh tật. Chính vì vậy bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến các bạn một số bí quyết hay để cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa. Tin, bài liên quan: Tầm quan trọng của thực phẩm sạch đối với sức khỏe Tự đo huyết áp tại nhà: Nên chọn máy đo cơ hay điện tử? Bật mí: Top 7 thực phẩm siêu tốt giúp bảo vệ thận

Không khí nóng ẩm của mùa hè dễ khiến bạn phát sinh những căn bệnh đường ruột