Hoảng Loạn

Sơ cứu cơn hoảng loạn và học cách cho phép nó tồn tại để vượt qua, một trải nghiệm quý giá trong đời sống
JL
28/10/2023

Sơ cứu cơn hoảng loạn và học cách cho phép nó tồn tại để vượt qua, một trải nghiệm quý giá trong đời sống

Cơn hoảng loạn là một trải nghiệm đáng sợ. Tim bạn có thể đập dồn dập và bạn không thể thở được. Thông thường, bạn không thể biết liệu mình có sắp chết hay không. Chẳng có gì ngạc nhiên khi một số cá nhân bắt đầu tránh những địa điểm hoặc tình huống khác mà họ tin rằng có thể gây ra điều này, đôi khi đến mức phải nhốt mình trong nhà. Tin bài khác:  Cuộc sống không chỉ có màu hồng
Bài viết liên quan