huyệt tam âm giao

Một số huyệt trên cơ thể sẽ giúp bạn ngủ ngon

10/01/2019

Duyên Dáng Việt Nam

Một số huyệt trên cơ thể sẽ giúp bạn ngủ ngon

Bấm huyệt là phương pháp dùng bàn tay hoặc ngón tay để ấn, tác động một lực tương đối lên các huyệt đạo trên cơ thể. Phương pháp bấm huyệt thường được thực hiện bởi một chuyên gia, nhưng bạn cũng có thể tự bấm huyệt tại nhà. Dưới đây là các vị trí bấm huyệt giúp ngủ ngon hơn.