Không nên mang tất đi ngủ

Câu nói “Ăn được, ngủ được là tiên. Không ăn, không ngủ mất tiền thêm lo” luôn đúng với mọi thời điểm, nhất là khi cuộc sống hiện đại với rất nhiều áp lực đe dọa con người. Giấc ngủ giúp con người hồi phục lại năng lượng sau một ngày làm việc. Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng việc mang tất (vớ) khi đi ngủ giúp bạn có thể ngủ ngon hơn. Vậy thực hư việc này đúng hay sai?