lá gan

Là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, gan không chỉ lọc bỏ chất độc hại, mà còn đóng vai trò then chốt trong quá trình tiêu hóa và lưu trữ năng lượng. Bạn cần hiểu rõ cách bảo vệ gan, cần tránh những loại thực phẩm nào để tránh suy giảm chức năng gan và ngăn ngừa những rối loạn sức khỏe nguy hiểm.