Làm đẹp da

Vitamin E có thể được tìm thấy trong nhiều nguồn thực phẩm, bao gồm dầu thực vật (như dầu đậu nành, dầu hướng dương), hạt, các loại rau xanh lá, trái cây như dứa, quả óc chó, và các sản phẩm ngũ cốc khác.

Việc uống nước ấm thường xuyên giúp mang lại nhiều lợi ích cho làn da, bạn nên thử xem....

Tiết trời đang bước vào giai đoạn hanh khô, dễ làm cho làn da bị thê ráp vì mất nước và thiếu ẩm. Ngoài tăng cường bôi kem dưỡng và duy trì độ ẩm, bạn cũng nên bổ sung thêm nhiều loại rau củ quả giúp cấp nước cho da từ bên trong cơ thể. Bài xem thêm Bất ngờ với công dụng hiệu quả của lá tía tô trong việc trị mụn, làm đẹp da 4 công thức làm đẹp da mặt từ thiên nhiên

Tía tô là một loại cây gia vị, được sử dụng tương đối phổ biến trong các căn bếp của mỗi gia đình Việt Nam. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, trong lá tía tô có chứa khoảng 40% lượng dầu, đặc biệt lá tía tô chứa hàm lượng canxi và sắt khá cao nên rất tốt cho sức khỏe. Ngoài công dụng chính là nấu ăn thì loài cây này còn được biết đến là một loại thảo dược có khả năng cải thiện sắc tố da hiệu quả, trị mục và giúp da sáng bóng.   Tin, bài liên quan:  Mách bạn: Dùng nghệ để trị mụn hiệu quả 3 cách trị mụn bằng tỏi có thể thực hiện ngay tại nhà

Từ lâu quả bưởi đã được biết đến với nhiều công dụng giúp chị em phụ nữ giữ dáng và làm đẹp da. Bên cạnh đó, hạt bưởi tưởng bỏ nhưng lại mang nhiều công dụng làm đẹp thần kỳ mà chúng ta ít chú ý. Bài xem thêm: Những sai lầm khiến chị em "cố gắng mãi vẫn không đẹp" Công dụng hữu ích từ một loại rau đắng bạn nên biết để phòng bệnh

Suốt những ngày cách ly chống dịch Covid-19, bạn sẽ có nhiều thời gian để chăm sóc làn da của mình. Một lợi thế nữa là khi ở nhà, bạn sẽ hạn chế việc phải trang điểm liên tục, giúp da có khoảng thời gian nghỉ ngơi. Việc chăm sóc da trong mùa dịch vừa mang tính hiệu quả và phải tiết kiệm phù hợp với tình thế.

Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày, chắc hẳn bạn cảm thấy làn da của mình kém tươi tắn hơn, sau đây là những bí quyết giúp bạn lấy lại nét tươi trẻ cho làn da nhanh chóng để có thể bắt đầu một năm mới thật tự tin.

Là một trong số ít những nữ thần tượng xứ Hàn dám tự tin để mặt mộc lên sân khấu hay xuất hiện trên phố, Yoona ghi điểm không chỉ bởi khuôn mặt xinh xắn mà còn bởi làn da căng mọng, không hề có chút dấu hiệu tuổi tác. Dù đã bước sang tuổi 29 nhưng làn da của cô được nhận xét là không khác gì thời mới đôi mươi. Để giữ gìn làn da không tuổi, Yoona tiết lộ, cô duy trì 6 thói quen dưỡng da sau.

Bên cạnh việc sử dụng các mỹ phẩm đám bảo chất lượng, bạn hoàn toàn có thể tận dụng những thành phần tự nhiên để chữa lành làn da khó chiều.

Những ngày qua, tiết trời oi nóng, tia UV nhiều nhất từ 10h sáng đến 3h chiều vô cùng hại da. Bạn nên tránh đi chơi vào buổi trưa, dùng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, uống nhiều nước...