lên dây cót tinh thần

Sau 2 tuần cách ly buồn chán ở nhà vì cách ly xã hội để kiểm soát dịch bệnh Covid-19, chắc hẳn bạn đang vô cùng mệt mỏi, cảm giác tinh thần sa sút. Bạn hãy thử làm một số điều sau đây, để giúp bản thân trở nên phấn chấn hơn nhé. Đặc biệt hiệu quả với những bạn đã làm việc ở nhà một thời gian dài.