Lợi ích cà phê

Mỗi ngày đều uống cà phê, nhiều người cho rằng có lợi cho sức khỏe, cần hiểu sao cho đúng?

Cẩm Tú

22/07/2023

Sức khoẻ

Mỗi ngày đều uống cà phê, nhiều người cho rằng có lợi cho sức khỏe, cần hiểu sao cho đúng?

Uống cà phê hàng ngày có thể có lợi cho sức khỏe nếu được tiêu thụ trong mức độ vừa phải và không gây quá tải cho cơ thể. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng hiệu quả và tác động của cà phê sẽ thay đổi tùy thuộc vào cơ địa của từng người.