lợi ích của táo

Theo một nghiên cứu từ các nhà khoa học cho biết, táo là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và phù hợp với nhiều độ tuổi. Nghiên cứu chỉ ra, việc mỗi ngày ăn một quả táo sẽ giúp cơ thể cải thiện khả quan một số vấn đề liên quan đến sức khỏe.