love-yourself

Thật khó để chúng ta tìm được sự kết hợp cân đối giữa công việc, gia đình và chăm sóc bản thân trong guồng quay cuộc sống bận rộn như hiện nay. Tuy nhiên, điều này lại cực kỳ quan trọng vì nó góp phần rất lớn vào việc xây dựng trạng thái hạnh phúc và cán cân sức khoẻ của chúng ta. Vậy, hãy cùng tìm hiểu một số cách tiếp cận và lời khuyên giúp bạn vượt qua những thách thức của thời đại mới này, mà vẫn giữ được sự cân bằng và bình yên trong tâm hồn nhé!