low carb

08/10/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Ăn kiêng theo chế độ low-carb có ảnh hưởng tới sức khỏe?

Với chế độ ăn này, nhiều người đã thành công trong việc giảm cân và tìm lại vóc dáng như ý. Nhưng nếu kéo dài thường xuyên chế độ ăn low-carb, chắc hẳn sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Một số món ăn “nghiêm cấm” không nên dùng sau khi tập luyện

Hà Ngân

01/08/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Một số món ăn “nghiêm cấm” không nên dùng sau khi tập luyện

Dưới đây là những món ăn không được khuyến khích ăn sau khi bạn tập luyện vì hàm lượng dinh dưỡng quá cao.

Những loại thực phẩm tưởng ăn kiêng nhưng lại khiến bạn béo hơn

Hoa Cát

28/11/2017

Duyên Dáng Việt Nam

Những loại thực phẩm tưởng ăn kiêng nhưng lại khiến bạn béo hơn

Có những loại thực phẩm được quảng cáo dành cho người ăn kiêng, nhưng thực tế lại phá hỏng cả quá trình ăn kiêng của bạn. Đó là những loại thực phẩm nào?