mách bạn

Mách bạn cách rửa tay chuẩn theo Khuyến cáo của Bộ y tế

Mách bạn cách rửa tay chuẩn theo Khuyến cáo của Bộ y tế

Trong mùa dịch do Virus Corona gây nên, thị trường xuất hiện nhiều loại nước rửa tay diệt khuẩn. Nhưng người mua về dùng đã biết cách rửa tay theo đúng chuẩn chưa? Hãy xem hướng dẫn bên dưới!
Mách bạn tập thể dục sao cho hiệu quả

Mách bạn tập thể dục sao cho hiệu quả

Đây là kết luận của giáo sư dịch tễ học Bo Xi từ Trường Y tế Cộng đồng Đại học Sơn Đông (Trung Quốc). Trên British Journal of Sports Medicine, ông Xi cho biết đã xem xét dữ liệu của hơn 88.000 người Mỹ từ 40 đến 85 tuổi không mắc bệnh mạn tính. Những người này tham gia một cuộc khảo sát về y  tế toàn Mỹ từ năm 1997 đến năm 2008. Họ cung cấp thông tin về nhân khẩu học, sức khỏe và được theo dõi trong 9 năm.
Bài viết liên quan