mất tập trung

Bí quyết tránh phân tâm khi phải làm việc ở nhà thường xuyên

04/08/2023

360 độ

Bí quyết tránh phân tâm khi phải làm việc ở nhà thường xuyên

Làm việc tại nhà là một trong những xu hướng làm việc mới hiện nay. Nó mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng có những thứ gây ảnh hưởng tới hiệu suất lao động cần được quan tâm đúng cách.

Giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

An Nhiên

16/05/2022

Sức khoẻ

Giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

Giấc ngủ là một phần rất quan trọng đối với cơ thể, sau một ngày lao động vất vả thì cơ thể cần được nghỉ ngơi bằng một giấc ngủ đầy đủ. Việc thức khuya, ngủ không đủ giấc về lâu dài sẽ khiến bạn gặp phải rất nhiều hội chứng không mong muốn, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Bệnh trầm cảm cười: Tưởng không đáng sợ hóa ra rất nguy hiểm

Châu Anh

17/12/2019

Duyên Dáng Việt Nam

Bệnh trầm cảm cười: Tưởng không đáng sợ hóa ra rất nguy hiểm

Bạn đã bao giờ thấy một người vui vẻ, hạnh phúc, thành đạt, nhiều mối quan hệ lại luôn thấy hoài nghi, mất hứng thú với những điều mình từng rất yêu thích chưa? Đó là họ đang bị một căn bệnh âm thầm tấn công: Bệnh trầm cảm cười!