Mỡ nội tạng

Mỡ nội tạng nằm ở phần giữa cơ thể, phía sau thành bụng, để bảo vệ các cơ quan như dạ dày, thận, gan và tuyến tụy. Khác với mỡ dưới da, bạn không thể cảm nhận được mỡ nội tạng. Nghiên cứu cho thấy rằng việc có mức mỡ nội tạng cao hơn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, ung thư, tiểu đường tuýp 2, hội chứng chuyển hóa và bệnh gan nhiễm mỡ. Đó là lý do tại sao việc kiểm soát mức mỡ nội tạng là rất quan trọng.

Bạn cảm thấy phiền phức vì lớp mỡ thừa ở bụng cứ ngày càng nhiều lên, chúng làm bạn trông chẳng quyến rũ khi diện các bộ cánh đẹp. Tuy nhiên, vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, những chiếc bụng mỡ luôn tiềm tàng nhiều nguy hại cho sức khỏe mà đôi khi ta lại không ngờ tới.