Ăn ít protein

Đối với phái đẹp thì vóc dáng ưa nhìn là một trong những yếu tố quyết định sự tự tin. Cuộc sống ngày càng phát triển thì hình thức bên ngoài hỗ trợ nhiều đối với sự thành công trong sự nghiệp của mỗi người. Vóc dáng thon gọn sẽ khiến bạn yêu đời hơn. Nhưng không phải ai cũng có được thân hình cân đối như mong muốn. Có nhiều phụ nữ sau một quá trình giảm cân dài lâu vẫn không cảm thấy kết quả như mong muốn. Vậy đâu là nguyên nhân?