nằm nghiêng - Duyên Dáng VN

Châu Anh

07/03/2020

Duyên Dáng Việt Nam

Ngủ đúng tư thế, tuổi thọ kéo dài

Ngủ sai tư thế sẽ gây nên nhiều bệnh lý về tim mạch, cơ xương khớp... Còn nếu ngủ đúng tư thế, bạn không chỉ khỏe mạnh mà còn sống lâu. Nhưng ngủ tư thế nào mới là đúng?

3 việc nên làm đối với điện thoại trước lúc ngủ

Oanh

27/07/2018

Duyên Dáng Việt Nam

3 việc nên làm đối với điện thoại trước lúc ngủ

Rất nhiều người vướng phải những thói quen xấu này đối với điện thoại mà họ không biết bằng những cách đó họ có thể bị mù lòa.

T.Thảo

09/06/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Bạn nên ngủ nghiêng khi mang bầu

Kết quả nghiên cứu cho thấy, các bà mẹ đang mang thai ở giai đoạn 3 tháng cuối trước ngày sinh, nếu thường xuyên ngủ theo tư thế nằm ngửa có nguy cơ thai nhi bị chết non gấp đôi các thai phụ ngủ nằm nghiêng.

Lan Phương

20/03/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Nằm ngủ tư thế nào là đúng?

Tư thế ngủ có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của mỗi người. Ngủ sai tư thế sẽ gây ra nhiều biến chứng cho cơ thể chúng ta.