Ngồi nhiều

Lưu ý điều này để không bị béo bụng khi ngồi nhiều

Lưu ý điều này để không bị béo bụng khi ngồi nhiều

Ngồi sai tư thế cũng chính là nguyên nhân quan trọng và dễ khắc phục nhất giúp giảm mỡ bụng hiệu quả nhanh. Tin, bài liên quan: Ba cách tiêu biểu giúp bạn lưu thông mạch máu, không bị ớn lạnh và ốm vặt
Một số thói quen tưởng vô hại nhưng lại làm bạn mau già

Một số thói quen tưởng vô hại nhưng lại làm bạn mau già

Ngồi lâu một chỗ quá lâu, đeo khuyên tai nặng, ăn nhiều thịt đỏ.... là một trong số nhiều thói quen có thể khiến bạn mau lão hóa.
Việc ngồi quá nhiều sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới não bộ

Việc ngồi quá nhiều sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới não bộ

Mới đây, thông tin trên tờ  PLOS One cho biết rằng, khi bạn phải ngồi làm việc quá nhiều, ít đi lại và vận động, sẽ là nguyên nhân ảnh hưởng sâu sắc tới não bộ.  
Vì sao chúng ta dễ dàng bị béo bụng?

Vì sao chúng ta dễ dàng bị béo bụng?

Có những người không thừa cân nhưng vẫn bị béo bụng, vòng 2 quá cỡ so với cơ thể. Tại sao vậy?
Hãy đứng lên, bạn sẽ bớt thèm ăn

Hãy đứng lên, bạn sẽ bớt thèm ăn

Nghiên cứu mới của Thụy Điển tìm ra một cơ chế "tự cảnh báo" giúp bạn bớt thèm ăn mỗi khi cơ thể tăng cân.
Bài viết liên quan