ngủ không nằm gối

Trước đây, ông cha ta thường sử dụng gối làm từ đá, gỗ, gốm... Cuộc sống hiện đại ngày nay gối được làm từ nhiều chất liệu mềm mại, mịn màng hơn. Nhưng có một sự thật rằng, nếu bạn ngủ không nằm gối sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và sức khỏe. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những điều sẽ giúp ích cho bạn trong việc ngủ không nằm gối sau đây. Tin, bài liên quan: Không dùng thuốc, dù một ngày công việc căng thẳng bạn vẫn có thể ngủ ngon nhờ các mẹo sau