Ngủ thiếu giấc

Nguyên nhân dẫn đến tăng cân sau khi đã giảm cân thành công

Nguyên nhân dẫn đến tăng cân sau khi đã giảm cân thành công

Theo nghiên cứu đăng tải trên Healthline, 12% người duy trì được cân nặng lý tưởng sau 3 năm ăn kiêng thành công. 40% người tăng cân trở lại ở mức cao hơn ngưỡng ban đầu.
Bài viết liên quan