nước cam

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước cam là một loại nước trái cây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc tăng cường sức đề kháng. Nước cam chứa nhiều vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Ngoài ra, nước cam còn chứa các vitamin và khoáng chất khác như vitamin A, vitamin E, kali, canxi,... cũng có lợi cho sức khỏe.

Sâu bệnh đang làm trầm trọng thêm tình trạng thiếu lương thực, khiến giá các mặt hàng như ca cao, dầu ô liu và nước cam tăng vọt. Điều này sẽ càng trở nên phổ biến hơn khi các hiện tượng thời tiết khắc nghiệt ngày càng gia tăng.

Thời tiết đang bước vào những ngày hè nắng nóng gay gắt, nhất là các tỉnh miền Trung và miền Bắc. Nắng nóng khiến nhiều người mất nước, phải thường xuyên sử dụng các loại nước giải khát, nhất là nước giải khát có đường với dung lượng khá lớn để đánh tan cơn khát. Điều này đã vô hình trung lợi bất cấp hại.

Theo các kết quả nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh và Mỹ, uống nước cam mỗi ngày giúp cải thiện trí nhớ.