nước hầm xương

Những thực phẩm tốt cho xương khớp mà bạn không nên bỏ qua

12/08/2022

Sức khoẻ

Những thực phẩm tốt cho xương khớp mà bạn không nên bỏ qua

Các bệnh lý như đau khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp… luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là người già. Việc thường xuyên bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp xương khớp bạn chắc chắn, dẻo dai và phòng ngừa được các bệnh liên quan.

Nước hầm xương và những tác dụng tuyệt vời

Lan Phương

13/04/2018

Duyên Dáng Việt Nam

Nước hầm xương và những tác dụng tuyệt vời

Nước hầm xương từ các loại động vật như gà, heo, bò... để dùng nấu các món canh, cháo... có tác dụng chữa bệnh cảm lạnh, đau khớp, rối loạn giấc ngủ rất tốt.