ổn định đường huyết

Tuyến giáp và đường huyết đóng vai trò quan trọng trong hệ thống cơ thể và việc chúng hoạt động tốt đòi hỏi sự hỗ trợ từ thực phẩm đúng cách. Dưới đây là một số siêu thực phẩm đáng chú ý, giúp bảo vệ tuyến giáp và ổn định đường huyết một cách hiệu quả.